Pflanzen und Gesundheit im Rhythmus der Jahreszeiten

Éditions La Vallée Heureuse - Sammlung « Gesundheit & Umwelt »
Format: 15 x 21 cm
184 Seiten

Warum ein Buch über Gesundheit im Rhythmus der Jahreszeiten?

Nun, weil es an der Zeit ist, dass der Mensch seinen biologischen Rhythmus, den der Natur, wiederfindet, um auf seine Gesundheit zu achten.
Jede der vier Jahreszeiten bringt eine Auswahl an Pflanzen, die dem Organismus guttun, zum Beispiel: der Löwenzahn im Frühling,
die Rote Weinrebe im Sommer, die Brennnessel im Herbst oder auch der Saturei im Winter.

Der Autor verbindet die Kalenderjahreszeiten mit den Lebensphasen, die er auf fünf zählt, und ordnet sie den Organen des menschlichen Körpers zu, sodass die Beziehungen zwischen unserem Organismus, den Pflanzen und unseren Lebenszyklen entdeckt werden können. Wieder einmal empfiehlt er, sich der Natur und ihren Pflanzen zuzuwenden, um diese „menschlichen“ Jahreszeiten in aller Gelassenheit zu erleben.

Einige Beispiele:

• die Hagebutte begleitet die Phase der Kindheit;
• die Sanddorn unterstützt die Erwachsenenphase;
• eine Mischung aus ätherischen Ölen unterstützt die Fünfziger in der Zeit der Menopause bei den Damen und beim Erhalt der Männlichkeit bei den Herren;
• die Eiche ist der Verbündete der jungen Senioren
• Mikroalgen wie Chlorella und Spirulina werden unseren Älteren Erleichterung verschaffen.

Die Pluspunkte:

• Vorstellung gezielter Pflanzen für jede Jahreszeit,
• Rezepte für Tees und Vorschläge für perfekt angepasste Nahrungsergänzungsmittel,
• dieses praktische Werk vermittelt Informationen, die für alle zugänglich sind
• liefert Anleitungen, um Gesundheit und Wohlbefinden das ganze Jahr und Leben hindurch gut zu pflegen.

Inhalt:

Einleitung – Einige nützliche Definitionen
Erster Teil: Die vier Jahreszeiten:
- Frühling: Die Pflanzen (Birkensaft – Löwenzahn – Erdrauch – Schwarzer Rettich) – Pflanzenmischungen – (Tee – Depuralys – Hépato Plus – Aromakomplex mit Rosmarin – Hydrolate: Frühling und Entgiftung)
- Sommer: Die Pflanzen (Rote Weinrebe – Rosskastanie – Ginkgo biloba – Steinklee) – Pflanzenmischungen (Durchblutungstee – Sirup Réguven – Veinolys – Hydrolat Durchblutung oder Sommergetränk – Durchblutungskomplex mit ätherischen Ölen aus Madagaskar)
- Herbst: Die Pflanzen (Schachtelhalm – Brennnessel, die Gefährtin von Robin Hood – Astragalus) – Pflanzenmischungen (Herbsttee – Herbsthydrolat – Aromakomplex mit Kiefer – Sirup Inmunobalance – Cell Défense)
- Winter: Die Pflanzen (Saturei – Spitzwegerich – Propolis) – Pflanzenmischungen (Wintertee – Tee gegen Grippe – Winterhydrolat – Komplex Grapefruit-Propolis – Biotix)
Zweiter Teil: Die fünf Lebensphasen:
- Kindheit: Die Pflanzen (Hagebutte: eine Pflanze mit Biss – Schwarze Johannisbeere – Grapex! Der echte Grapefruitkernextrakt – Und bei den ätherischen Ölen…) – Pflanzenmischungen (Quince) – Jugend
– Erwachsene:
Die Pflanzen – (Knoblauch – Ganoderma – Sanddorn – Ginseng und Safran) – Pflanzenmischungen (Haarlemer Öl) –
– mittleres Alter: Die Pflanzen (Für Frauen: ätherische Öle gegen prämenstruelles Syndrom und für die Menopause –
Für Männer: ätherische Öle für Männlichkeit und Unterstützung der Prostata) – Pflanzenmischungen (Für Frauen – Für Männer)
– Die „jungen“ Senioren: Die Pflanzen (Esche oder die Ziegen von Armand – Hohe Esche – Eiche – Ginkgo biloba: ein Anti-Aging-Schatz – Ätherische Öle) – Pflanzenmischungen (Immunolys: Echinacea,
Enzian und kleiner Ehrenpreis zur Unterstützung der Immunität)
– Viertes Alter: Die Pflanzen (Chlorella – Spirulina) – Pflanzenmischungen (Prosélem – Trianox) – Für jedes Alter und zu jeder Jahreszeit –
Schluss
Glossar

Wer ist also der Autor?

Philippe Mathelet ist Berater für Naturprodukte in Moûtiers, Savoyen, wo er sein Geschäft Crystal & Bien-Être gegründet hat, einen innovativen Raum, der dem Wohlbefinden gewidmet ist und Mineralien mit Pflanzen sowie Naturprodukten verbindet, wobei
besonderer Wert auf Zuhören und Respekt gegenüber der Natur und den Menschen gelegt wird.

Weitere Bücher von Philippe Mathelet:

• Ernährung und Gesundheit im Alltag: Irrtümer
• Mineralien und menschlicher Körper: die einfache Verbindung