Circulación sanguínea: existen soluciones naturales

¿Por qué sufrir trastornos de la circulación cuando existen respuestas naturales?

Descubramos algunas plantas y sus acciones sobre estos problemas.

En época de mucho calor, los problemas de circulación sanguínea y linfática aumentan. Es el momento de recurrir a nuestras amigas las plantas para encontrar alivio y consuelo de manera natural.

Enfoque en algunas plantas para la circulación:

El Castaño de Indias:

Implantado en Europa desde principios del siglo XVII, es originario de Albania y Grecia, y no de la India como indica su nombre.
Los extractos de castaño de indias o de la corteza de este árbol se utilizan con éxito en la insuficiencia venolinfática y especialmente en los trastornos circulatorios relacionados con la circulación de retorno.
El esculosido (heterósido cumarínico) presente en la corteza y la madera de las ramas jóvenes, la envoltura de los brotes, la cáscara del fruto, indicaría una actividad vasculoprotectora útil en la fragilidad capilar.
Los saponósidos presentes en la semilla favorecerían el tono venoso, la resistencia y la permeabilidad de los capilares, así como efectos antiinflamatorios y anti-edematosos.
Pensemos en los efectos de la saponina usada como jabón suave que encontramos en algunas plantas: permite que el aire se mezcle con el agua formando así una espuma.
Los extractos de castaño de indias permiten aligerar una sangre espesa, demasiado viscosa, incapaz de cumplir su función de transportar los desechos que ha recogido.
Se usa el castaño de indias contra las piernas pesadas pero también de manera eficaz en caso de hemorroides y varices (acción descongestionante y vasoconstrictora).

El Ginkgo biloba:

Las investigaciones realizadas desde 1960 han establecido la importancia del Ginkgo en el tratamiento de las insuficiencias de la circulación cerebral, la estimulación de la memoria y la concentración.
Su eficacia en el tratamiento de la insuficiencia de la circulación arterial periférica está demostrada. Inhibe el factor de coagulación de las plaquetas sanguíneas que provoca el espesamiento de la sangre y la formación de coágulos.
Por lo tanto, está indicado en casos de insuficiencias circulatorias, arteriosclerosis, varices, flebitis, fragilidades capilares, hemorroides…

El Ruscus aculeatus (Rusco):     

Arbusto siempre verde con ramas aplanadas, alternas, terminadas en punta y que recuerdan una hoja, con flores blanco verdosas y bayas rojas.
El rusco es rico en saponinas esteroídicas.
Está indicado en casos de insuficiencia venosa y mejora el funcionamiento venolinfático, pero también en caso de calambres en las piernas y pantorrillas, para combatir edemas y hemorroides.

Otros:

Muchas otras plantas son interesantes para mejorar la circulación sanguínea: vid roja, hamamelis, cola de pastor…

Al menos el 40% de los medicamentos en Francia tienen su origen en una sustancia directamente extraída de las plantas.
Si la fitoterapia y la gemmoterapia (bienestar por los brotes) están en auge, conviene ser prudente respecto a la calidad de los productos y su uso.

Desde hace varios años, se observa una disminución de la eficacia de los productos fabricados a base de plantas secas, siendo las maceraciones de plantas frescas las que ofrecen mejores resultados... siempre que se respete el saber hacer indispensable para la elaboración de productos de calidad: plantas silvestres o procedentes de cultivos biológicos, tratamiento rápido de la planta (menos de 2 horas tras la cosecha), preservación de las especies y de los sitios de recolección.