Alimentation et santé au quotidien : les idées fausses

Un petit livre pour vous aider à y voir plus clair en matière d'alimentation et de santé afin de mettre un stop aux idées reçues.

Clichés, aberrations, préjugés & idées fausses :

La vitamine C empêche de dormir.
Les oeufs sont mauvais pour la santé. Le sel est responsable de l'hypertension et de la rétention d'eau. Le lait est la source principale de calcium. Le soufre est toxique. Le cartilage ne se reconstruit pas. La vésicule biliaire ne sert à rien. Le dépistage du cancer réduit les risques de maladie,  etc.

Première partie : dans l'assiette 

À bon pain - La levure de riz rouge remplace les statines - La prise de métaux alcalins élimine l’acidose - La vitamine C empêche de dormir - Le lait est la source principale de calcium - Les produits laitiers - Les oeufs sont mauvais pour la santé - Sel = hypertension et rétention d’eau - Un produit naturel ne peut pas nuire

Seconde partie : dans le corps

Cancer, le dépistage réduit les risques de maladie - Doses toxiques : la réglementation nous met à l’abri - L’aluminium est un métal lourd donc toxique - La bile est un déchet et la vésicule biliaire ne sert à rien - Le cartilage ne se reconstruit pas - Le cholestérol, un ennemi à éliminer - Le soufre est toxique - Les apports journaliers recommandés sont suffisants pour notre santé - Les AVC sont provoqués par l’hypertension

Philippe Mathelet :

Après une formation à la lithothérapie énergétique, il découvre une méthode qui met en lien la biologie, l’anatomie, la physiologie, la chimie et la minéralogie. Il complète sa formation par des recherches personnelles dans ces différentes disciplines, et explore également la phytothérapie, la gemmothérapie et le domaine des compléments alimentaires. Après neuf années de conseils personnalisés et de pratique de sa méthode innovante visant à restaurer une harmonie naturelle du corps humain grâce à l’action des minéraux, il souhaite diffuser plus largement son savoir-faire.