Alimentación y salud en el día a día: las ideas falsas

Un pequeño libro para ayudarte a ver más claro en materia de alimentación y salud para poner fin a las ideas recibidas.

Clichés, aberraciones, prejuicios e ideas falsas:

La vitamina C impide dormir.
Los huevos son malos para la salud. La sal es responsable de la hipertensión y la retención de agua. La leche es la fuente principal de calcio. El azufre es tóxico. El cartílago no se reconstruye. La vesícula biliar no sirve para nada. El cribado del cáncer reduce los riesgos de enfermedad, etc.

Primera parte: en el plato

Buen pan - La levadura de arroz rojo reemplaza las estatinas - La toma de metales alcalinos elimina la acidosis - La vitamina C impide dormir - La leche es la fuente principal de calcio - Los productos lácteos - Los huevos son malos para la salud - Sal = hipertensión y retención de agua - Un producto natural no puede hacer daño

Segunda parte: en el cuerpo

Cáncer, el cribado reduce los riesgos de enfermedad - Dosis tóxicas: la regulación nos protege - El aluminio es un metal pesado por lo tanto tóxico - La bilis es un residuo y la vesícula biliar no sirve para nada - El cartílago no se reconstruye - El colesterol, un enemigo a eliminar - El azufre es tóxico - Las ingestas diarias recomendadas son suficientes para nuestra salud - Los accidentes cerebrovasculares son provocados por la hipertensión

Philippe Mathelet:

Tras una formación en litoterapia energética, descubre un método que pone en relación la biología, la anatomía, la fisiología, la química y la mineralogía. Completa su formación con investigaciones personales en estas diferentes disciplinas, y explora también la fitoterapia, la gemoterapia y el campo de los complementos alimenticios. Después de nueve años de asesoramientos personalizados y de práctica de su método innovador que busca restaurar una armonía natural del cuerpo humano gracias a la acción de los minerales, desea difundir más ampliamente su saber hacer.