Plantas y salud a lo largo de las estaciones

Éditions La Vallée Heureuse - Colección « Salud & medio ambiente »
Formato : 15 x 21 cm
184 páginas

¿Por qué un libro sobre la salud a lo largo de las estaciones?

Porque ya es hora de que el hombre recupere su ritmo biológico, el de la Naturaleza, para cuidar su salud.
Cada una de las cuatro estaciones aportará su lote de plantas beneficiosas para el organismo, por ejemplo: el Diente de león en primavera,
la Vid roja en verano, la Ortiga en otoño o la Mejorana en invierno.

El autor asocia las estaciones del calendario con las estaciones de la vida, que cuenta en número de cinco, y las relaciona con los órganos del cuerpo humano, permitiendo descubrir las relaciones entre nuestro organismo, las plantas y nuestros ciclos de vida. Una vez más, aconseja recurrir a la Naturaleza y a sus plantas para vivir estas estaciones « humanas » con total serenidad.

Algunos ejemplos:

• la rosa mosqueta acompañará la fase de la infancia;
• el espino amarillo ayudará en la fase adulta;
• un complejo de aceites esenciales apoyará a los cincuentones en el período de la menopausia en las damas y el mantenimiento de la virilidad en los caballeros;
• el Roble será el aliado de los jóvenes seniors;
• las microalgas como la Chlorella y la Spirulina aliviarán a nuestros mayores.

Los puntos fuertes:

• presentación de las plantas específicas para cada estación,
• recetas de infusiones y propuestas de complementos alimenticios perfectamente adaptados,
• esta obra práctica difunde información accesible para todos,
• libro de modos operativos para mantener bien la salud y el bienestar durante todo el año y la vida.

Índice:

Introducción - Algunas definiciones útiles
Primera parte: las cuatro estaciones:
- La primavera: Las plantas (La savia de Abedul - El Diente de león - La Fumaria - El Rábano negro) - Las fórmulas de plantas - (Infusión – Dépuralys - Hépato Plus - Complejo aromático de Romero - Hidrolatos: Primavera y Desintoxicación)
- El verano: Las plantas (La Vid roja - El Castaño de Indias - El Ginkgo biloba - El Meliloto) - Las fórmulas de plantas (Infusión circulatoria - El jarabe Réguven – Veinolys - Hidrolato Circulación o Bebida de verano - Complejo circulatorio con aceites esenciales de Madagascar)
- El otoño: Las plantas (La Cola de caballo - La Ortiga, la compañera de Robin Hood - La Astrágalo) - Las fórmulas de plantas (La
infusión de otoño - Hidrolato de otoño - El complejo aromático de Pino - El jarabe Inmunobalance - Cell Défense)
- El invierno: Las plantas (La Mejorana - El Plantago - La propóleos) - Las fórmulas de plantas (Infusión de invierno - Infusión contra la
gripe - Hidrolato Invierno - Complejo Pomelo-propóleos – Biotix)
Segunda parte: las cinco estaciones de la vida:
- La infancia: Las plantas (La Rosa mosqueta: una planta con carácter - El Grosellero negro - Grapex! El verdadero extracto de semillas de
Pomelo - Y del lado de los aceites esenciales…) - Las fórmulas de plantas (El Quince) – La adolescencia
– El adulto:
Las plantas - (El Ajo - El Ganoderma – El Espino amarillo - El Ginseng y el Azafrán) - Las fórmulas de plantas (El aceite de Haarlem) -
- La mediana edad: Las plantas (Para las mujeres: aceites esenciales contra el síndrome premenstrual y para la menopausia -
Para los hombres: aceites esenciales para la virilidad y el apoyo de la próstata) - Las fórmulas de plantas (Para las
mujeres - Para los hombres)
- Los « jóvenes » seniors: Las plantas (El Fresno o las cabras de Armand - El Fresno elevado - El Roble - El Ginkgo biloba: un tesoro antiedad - Los aceites esenciales) - Las fórmulas de plantas (Immunolys: Equinácea,
Genciana y pequeña Centáurea para el apoyo de la inmunidad)
- Cuarta edad: Las plantas (La Chlorella - La Spirulina) - Las fórmulas de plantas (El Prosélem - El Trianox) - A todas las edades y cualesquiera que sean las estaciones –
Conclusión
Glosario

¿Quién es el autor?

Philippe Mathelet es asesor en productos naturales en Moûtiers, en Saboya, donde creó su tienda Crystal & Bien-Être, un espacio con un concepto innovador y dedicado al bienestar, que combina minerales con plantas así como con productos naturales, privilegiando la escucha y el respeto por la naturaleza y las personas.

Otros libros de Philippe Mathelet:

• Alimentación y salud en el día a día: las ideas falsas
• Minerales y cuerpo humano: el vínculo simple